2月24日午时，为了进一步强化师生的健身安全意识，确保校园内体育健身设施的安全高效利用，我校体育部携手学生健身协会，在健身馆内精心策划并开展了一场以“安全健身，健康相伴”为主题的专题培训活动。
在此次培训中，专业人士通过生动的现场演示，向参与者全面而细致地传授了跑步机、杠铃、力量训练器等健身器械的正确使用方法。他们不仅详细讲解了操作流程，还特别强调了运动前热身的重要性、器材重量的合理调节技巧以及紧急制动装置的正确使用方法等关键安全要点。
本次培训活动的成功举办，不仅进一步提升了师生们的健身安全意识，也为他们提供了更加专业、安全的健身指导。这将有助于营造一个更加安全、专业且充满活力的校园健身环境，让每一位热爱运动、追求健康的师生都能在这里享受到高品质的健身体验。